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장어 효능과 장어 먹을 때 필요한 재료 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 가족들과 장어를 먹기로 한 날입니다. 어떻게.. 무엇을... 같이 먹으면 좋을까?? 고민하다고 제가 준비한 것들을 소개해 보려고 합니다. 먼저 장어에 대해 알아보고 장어 효능도 함께 알아보겠습니다. 장어 장어는 말 그대로 몸이 뱀처럼 긴 물고기입니다. 분류학적으로는 경골어류 뱀장어목에 속하는 모든 종류가 포함되지만 무악류인 먹장어도 길이가 길다 하여 장어로 불린다고 합니다. 장어는 보통 뱀장어(민물장어), 갯장어, 붕장어(아나고), 먹장어(꼼장어, 곰장어) 등이 있습니다. 어류는 턱뼈가 있는 '악구상강'에서 경골어류와 연골어류로 나뉘는데 생태학적으로뱀장어와 갯장어, 붕장어는 모두 뱀장어목에 속하는 경골어류이지만 먹장어는 턱뼈가 없어 무악류로 분류가 된다고 합니다. 1. 뱀.. 2020. 9. 1.
오징어 효능과 오징어 맛있게 데치기 안녕하세요 니~킥입니다. 날 더울때는 탕보다는 이렇게 오징어를 데처 초장에 찍어먹어도 참 좋은 것 같습니다. 물론.. 술안주로도 짱이지욥 ^^ 저도 오징어에 맥주 한 잔하며 영화를 보았습니다. 꿀맛이군요 ㅎ 일단, 오징어 효능부터 알아보겠습니다. 오징어 효능 오징어는 남녀노소 누구나 즐겨 먹는 국민의 대표식품이자 타우린의 보고로 꼽힌다. 이 타우린은 오징어류를 건조시 껍질에 생기는 하얀가루로, 마른 오징어의 경우 무려 1,259mg의 타우린을 함유하고 있다. 이처럼 오징어류의 타우린은 기존 어패류보다 2∼3배 많이 함유하고 있는 데다 100g당 단백질 함유량이 18.1% 정도로 수산물 중 가장 많으며, 쇠고기에 비해 3배가 넘는다. 여기에다 차세대 웰빙식품으로 인기를 끌고 있는 먹물에는 뮤코다당류 등의 .. 2020. 8. 30.
수염틸란시아(송라틸란드시아, 수염틸란드시아, 스패니시모스) 안녕하세요 니~킥입니다. 이번에는 많이들 알고계신 수염틸란드시아에 대해 알아보겠습니다. 저도 한 번 죽인적이 있어 좀 조심스럽지만,, 다시 도전해봅니다. 수염틸란드시아는 수염틸란시아라고 많이 알고 계실 것 같습니다. 저도 그렇게 알고 있었으니깐요,, 그 이름 외 송라틸란드시아, 스패니시모스 등이 있군요 위의 사진을 보시면 디스키디아(디시디아)밑에 수염처럼 뻗어가는 녀석이 수염틸란시아입니다. 저희집 테라스에 걸어둔 녀석들.. ^^ 뿌듯합니다. 그럼 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 수염틸란드시아(송라틸란드시아, 수염틸란시아, 스패니시모스) 수염틸란시아는 멕시코, 버뮤다 제도, 바하마, 중앙아메리카, 남아메리카, 미국 남부, 프랑스령 폴리네시아, 서인도제도의 원산지라고 하는군요 수염틸란시아는 파인애플과 틸란드시.. 2020. 8. 29.
고사리잎선인장 (크리소카디움,크리소카르디움,곤포공작) 키우기 안녕하세요 니~킥입니다. 이번에는 고사리잎선인장에 대해 알아보겠습니다. 고사리잎선인장(크리소카디움,크리소카르디움,곤포공작) 고사리잎선인장은 크리소카디움 혹은 크리소카르디움이라고도하고 한자어로 읽으면 곤포공작입니다. 멕시코 원산지이며 선인장과 사편주속에 소갑니다. 고사리잎선인장은 여러해살이 다육식물입니다. 고사리잎선인장의 꽃은 흰색으로 '월하미인'과 비슷하며 밤에 피고 좋은 향기가 납니다. 꽃은 지름 30cm 정도의 깔때기 모양이고 황금색 수술이 많다고 합니다. 저도 고사리잎선인장의 꽃을 보고싶습니다. ㅎ 고사리잎선인장은 길이 최대 1.8m까지 자란다고 합니다. 엽상경(형태적, 기능적으로 잎처럼 변화된 줄기)식물로 폭 최대 28cm이고 지그재그형으로 갈라져 있으며 다육질로 녹색이고 아래로 처져서 자랍니다... 2020. 8. 29.
디스키디아(디시디아) 키우기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 디스키디아에 대해 알아보려고 합니다. 디스키디아(디시디아) 국내에서는 '디시디아'라고 불리기도 하지만, 이 식물은 원래 발음대로 하면 '디스키디아'가 맞다고 합니다. 디스키디아는 호주, 동남아시아의 원산지 이며, 열대성 여러해살이풀이며 꽃말은 '평화'라고 합니다. 디스키디아의 꽃은 잎 겨드랑이에서 뾰족하고 자그만한 붉은 꽃이 달립니다. 디스키디아의 줄기는 60cm 정도까지 자랍니다. 잎은 마주나며 다육질로 타원형이고 옅은 녹색을 띱니다. 아래쪽에 빈 속 안에 뿌리가 난 수포상의 특수한 형태의 잎 가지고 있어 개미들이 주거지, 저장고로 상용한다고 합니다. 수포상 잎들은 잎의 가장자리가 성장을 멈추는 반면 잎의 중심부는 계속해서 자라나서 생겨난다고 합니다. 시간이 지나면서 잎.. 2020. 8. 29.
다육식물 세잎돌나물 키우기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 세잎돌나물에 대해 알아보려고 합니다. 세잎돌나물 세잎돌나물은 일본의 온대, 열대의 산간지역의 원산지이며, 돌나물과이고 여러해살이 다육식물이라고 합니다. 세잎돌나물의 꽃은 늦은 여름에서 이른 가을에 줄기끝에 구형으로 붉은색의 꽃이 핍니다. 세잎돌나물 키는 15~30cm 정도 자라며 잎은 원형으로 세잎이 잎자루가 없이 줄기를 감싸듯 돌려난다고 합니다. 또, 세잎돌나물의 잎가장 자리에 붉은색 테두리가 있습니다. 세잎돌나물 키우기 세잎돌나물은 햇빛과 통풍이 잘 되는 곳에 적합합니다. 추위에 강하여 노지월동도 가능하며 번식은 잎이나 줄기를 꺽꽂이로 한다고 합니다. 올~~ 그렇군요 ^^ 한번 꺽꽂이 도전을 해봐야겠습니다. 그럼 여기까지 입니다. 감사합니다. 2020. 8. 29.
홍대화금과 비슷한 다육식물 모노케로티스금이 사라지고있습니다. 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 모노케로티스의 다육식물에 대해 알아보겠습니다. 모노케로티스 모노케로티스는 모노금이라고 불릴만큼 잎 라인이 붉은 선이 있어 금다육이라고 하기도 합니다. 하지만, 시간이 지나면 거의 금이 안 보입니다. 지금 제가 모시고 있는 녀석처럼요 ㅠ 모노케로티스는 바깥 라인이 성장점으로 갈수록 금이 희미해 진답니다. 너무 아쉽죠?? 요녀석이 다시 금이보였으면 좋겠습니다. 그 날이 온다면 바로 사진으로 남겨 보려고 합니다. 일단 떨어지는 꽃잎도 잎꽂이를 해주었습니다. 모노케로티스야 다시 예쁜 금장식을 보여주렴... ㅠㅠ 2020. 8. 29.
만2세 가족 주제 활동 자료 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 코로나19 확진자가 200명에서 300명대로 늘면서 등원하지 않는 영아들도 많습니다. ㅠ 오늘은 만 2세 '가족' 주제로 활동하기 좋은 그림자료와 활동지를 올려봅니다. 그럼 여기까지 입니다. 2020. 8. 26.
부모 상담 안내문 & 질문지 & 기록지 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 어린이집 학부모 상담 안내문과 그에 따른 학부모 상담 질문지 그리고, 마지막으로 학부모 상담 기록지겸 분기별로 꼭 기록해야하는 영아 영역별 총평까지 이 모든 서류를 모두 올려봅니다. 학무모 상담 안내문(학부모 상담 신청서) 20학년도 예지움 어린이집 상반기 부모상담 안내문 예지움에서는 1학기를 시작하며 원과 가정의 연계교육을 위한 면담을 앞두고 다음과 같이 부모님의 의견을 듣고자 하오니 신청서를 작성하시어 6월1일(월)까지 보내주시길 바랍니다. 상담기간: 6월22일(월)~26일(금)입니다. 희망 시간을 기록해 주시기 바랍니다. 상담가능시간 4:00~ 5:30 (20분 소요예정) 예지움 어린이집 상반기 부모상담 신청서 22일(월) 23일(화) 24일(수) 25일(목) 26일.. 2020. 8. 24.
은계지구 네일아트 잘하는 곳 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 은계지구에 있는 네일아트 잘 하는 곳을 소개해 드리겠습니다. 요건.. 가격표 입니다. LCN.. 아시는 분은 아신다고 하시더라구요 전 처음 들었구요 또 아시는 분은 일부러 찾아 오신다고 하세요 그만큼 인정받은 제품만을 사용하신다고 자부하시더라구요 제가 이렇게 소개해 드리려고 하는것은.. 솔직히.. 저는 손톱, 발톱한테는 미안하지만,, 관리를 잘 못해주는 주인입니다. 하지만, 언니들은 자주 다니는 곳이다 보니 이번에 저도 가게 되었습니다. 그런데.. 언니들이 모두 극찬을 하게 되어 이렇게 글을 올리게 되었습니다. 저도 받아보면서 정말 꼼꼼하게 해주시는 느낌이 들었답니다. 그럼.. 본격적으로 알아보겠습니다. 링 뷰티네일 샾 경기도 시흥시 은행동 646-4 골드웨이 5층 515.. 2020. 8. 23.
테이블야자 & 호야 혹시 절친?? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 화분에 보시면 꼭 함께 다니는 녀석... 다른 꽃들을 더 돋보이게 해주는 요 녀석들... 테이블야자와 호야에 대해 알아보려고 합니다. 테이블야자 테이블야자는 멕시코, 과테말라가 원산지인 종려목 종려과의 식물로 공기정화로 아주 탁월한 식물입니다. 테이블야자는 책상 위에 올려놓고 키운다하여 탁상야자, 테이블야자라고 불린다고 합니다. 작은 화분에 심어 키울 경우 20~30cm 정도이나 야생에서는 크기는 1~2m 까지도 자란다고 합니다. 짧은 줄기가 가지 없이 단단하며 곧게 자랍니다. 줄기는 지름 1~2cm 정도로 짧은 줄기가 가지없이 단단하며 곧게 자라며 잎자루가 떨어져나간 부분은 매듭이 생깁니다. 잎은 깃꼴로 엇갈리게 나며 전체길이는 약 40cm, 잎의 길이는 약 15cm 가.. 2020. 8. 22.
싱고니움 키우기 안녕하세요 니~킥입니다. 얼마전 막둥이가 어린이집에서 직접 심었다며 들고온 요 녀석.. 이름을 알아보니 싱고니움입니다. 격하게 환영한다. ^^ 싱고니움 이름도.. 참 싱겁구나 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 싱고니움 잘 키우려면 일단 싱고니움에 대해 알아보아야 겠습니다. 싱고니움 키우기 싱고니움은 열대 아메리키 식물로 줄무늬, 점무늬도 있고 무늬가 없는 경우도 있다고 합니다. 잎색은 녹색, 연두색, 흰색, 크림색, 빨강, 분홍, 자주색 등 다양한 색을 가지고 있는 대표적인 잎보기식물이며 향기는 거의 없는 식물입니다. 싱고니움은 덩굴성이면서 줄기 마디에서 기근이나와 다른 물체에 붙어 자란다고 합니다. 줄기를 자르면 즙액이 나오고 이를 식용하면 위험하다고 합니다. 싱고니움은 실내 암모니아 제거능력이 우수하고 반그늘을 좋아하며 .. 2020. 8. 22.