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어린이집 크리스마스 활동지와 그림자료 안녕하세요 니~킥입니다. 다음주면 크리스마스입니다. 요즘은 도통 크리스마스인지.. 코로스마스인지.. 기분이 영 나지 않습니다. 코로나로 얼룩 뒤덮힌 연말 연시 ㅠㅠㅠㅠ 누가 책임질껀데.... 그래도 아이들에게는 크리스마스를 맘껏 느끼게 해주고 싶습니다. 어린이집 크리스마스 활동지 크리스마스트리를 꾸며요 크리스마스카드를 만들어요 트리 장식을 붙여요 아래 그림자료는 왼쪽 스케이트를 타는 그림자료 빼고는 오려서 붙여 꾸밀 자료 입니다. 크리스마스트리 어린이집 크리스마스 그림자료 그럼 여기까지 입니다. 감사합니다. 2020. 12. 18.
비대면 수업자료와 크리스마스 행사 통신문 안녕하세요 니~킥입니다. 저희는 오늘 코로나로 인해 등원하지 못하는 영아들을 위해 비대면 수업자료와 크리스마스 행사에 대해 통신문을 보냈습니다. 다들 어떻게 하고 계신가요? 비대면 수업자료와 크리스마스 행사 통신문 비대면 크리스마스 수업자료 (가정발송) 크리스마스 행사도 모두 취소가 되고 아이들과 함께 산타할아버지를 만나지도 못하는 2020년도가 정말 아쉽기만 합니다. 또, 곧 졸업도 시켜야 하는데,, 특별한 추억이 많이 없는것 같아 미안하기만 합니다. 그래도 가정에서 부모님과 함께 즐거운 크리스마를 보낼 수 있도록 조금이라도 노력을 해보고 있답니다. 다른 어린이집에서는 어떻게 이번 크리스마스를 보내시는지 궁금합니다. 좋은 정보있다면 공유 부탁드립니다. ^^ 2020. 12. 18.
노루궁뎅이버섯 활용법과 효능 안녕하세요 니~킥입니다. 얼마전 알게된 노루궁뎅이버섯입니다. 모양이 정말 신기하죠?? 약재로도 많이 쓰고 식재료로도 쓴다고 하여 구입해보았습니다. 저는 우유에 갈아 마셨습니다. 모양도 신기하고 이름도 귀여운 노루궁뎅이버섯에 대해 알아보며 건강챙겨보시는건 어떨까요? 그럼 바로 알아보겠습니다. 노루궁뎅이버섯 노루궁뎅이버섯은 노루의 엉덩이 털과 닮아서 그 이름이 붙여진 것이며 식용버섯으로 톱밥을 이용한 인공 재배가 이루어진다. 한국, 일본, 중국 등지에 분포합니다. 또, 노루궁뎅이버섯은 쓴맛이 강해 식용보다는 약용으로 사용된 버섯으로 중국에서는 노루궁뎅이버섯을 항암, 소화 불량 치료 등을 위한 약용 버섯으로 활용된 식재입니다. 만성 장염 개선, 면역 기능 증대, 치매 억제 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있습.. 2020. 12. 17.
다육식물 매직쨈골드(매직골드쨈) & 러우철화(러우) 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 딸이 가져온 다육식물입니다. 이름을 알아보니 정말 신기합니다. 그런데 아직 매직골드쨈(매직쨈골드)에 대해 정보가 많이 없더라구요 ㅠㅠ 좀 키워보면서 관찰도 해보고 어떻게 키우는지 좀 알아보아야할 것 같습니다. 저는 요 식물들만 보면 왜그렇게 좋은지 ㅎㅎ 기분이 좋아지는 녀석들입니다. 딸이 꾸며주었는데,, 강아지를 워낙 좋아해서 그런지 주인공이 강아지 입니다. 요 다육이들이 아니구요 ㅋ 발상이 너무 귀엽지 않나요? 그런데, 두개가 같은 다육식물인가요? 비슷한것 같지만 끝이 살짝 달라서 좀 헷갈리긴 합니다. 혹시 정보가 있으시다면 알려주세요 그리고, 요 녀석은 러우철화 혹은 러우라고 불리는 것 같습니다. 이 다육식물도 정보가 많이 없네요 예쁜 꽃을 볼 수 있다니 기대가 큽니다... 2020. 12. 16.
이비인후과 질병과 치료방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 이비인후과 질병에 대해 알아보려고 합니다. 이비인후과 질병은 무엇이 있고 그에 따른 치료에 좋은 식품과 치료방법 까지 알아보겠습니다. 1. 귀울림 귀울림 증상 : 외이도에 이물이 있을 때 이관염, 중이염, 직업성 난청, 메니에르 증후군 같은 질병이 있는 경우에 나타나는 것이나, 동맥경화증,빈혈, 갱년기장애 등에도 수반되어 일어나느 일이 있다. 동시에 현기가 따르게 되는 수가 많다. 귀울림에 좋은 식품 : 범의귀, 산수유, 겨자 귀울림 치료 방법 : ① 범위귀 생잎 3~4매를 깨끗이 씻어 물기를 없앤 다음, 소금을 약간 넣고 짓찧어 그 즙을 몇 방울 귓속에 떨구고 솜으로 귀를 막아둔다. 1일 1회씩 매일 계속하면 매우 효과가 있다. ② 산수유 씨를 말려서 계속 달여 마시면 .. 2020. 12. 16.
다육식물 거미줄바위솔 키우기 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 딸이 학교에서 받아온 다육이.. 여러 다육이를 받아왔습니다. 그 중 정말 신기하게 생긴 다육이가 있어 이름도 알아보고 키우는 방법도 알아보려고 합니다. 정말 신기하죠?? 전 처음에 진짜 거미가 줄을 만들어 놓은 줄알고 떼어낼 뻔했는데...ㅎㅎㅎㅎ 이 다육이 자체가 저렇게 생겼다고 합니다. 이름은 거미줄바위솔 역시 이름도 거미가 있네요 ㅋ 그럼 알아보겠습니다. 거미줄바위솔(거미바위솔) 거미줄바위솔은 거미바위솔, 셀라기넬라 크라시아나, 셀라기넬라 크라우스씨아나, Houseleek Cobeb, Houseleek Spiderweb 등의 이름이 있습니다. 원산지는 유럽 고산지대입니다. 생장형태는 여러해살이 다육식물입니다. 거미줄바위솔의 꽃은 3년이 되었을 때 6~10월경에 분홍색 꽃.. 2020. 12. 15.
어린이집 비대면 수업자료 주제 '겨울과 모양을 즐겨요' 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 코로나 재확산으로 어린이집 등원원아가 별로 없다보니 다시 비대면 수업을 준비해서 올리고 있습니다. 아이들과 함께해야 할 놀이들이 이렇게 가정과 연계를 해서 부모님과의 놀이가 되야하네요 ㅠ 코로나가 하루빨리 종식되길 바래봅니다. 신체영역－신문지로 눈 뭉치를 만들어 놀이해요 교사의 기대 ⋅신문지를 뭉쳐서 눈 뭉치를 만들어본다. ⋅신문지의 촉감을 느껴본다. 활동자료 신문지 활동방법 ① 신문지에 관심을 보이는 영아의 탐색을 돕는다. ② 신문지를 탐색해 볼 수 있도록 돕는다. ③ 신문지를 구겨서 눈 뭉치를 만들어본다. 확장활동 다양한 크기의 신문지 눈 뭉치를 만들어본다. 바깥놀이－겨울바람 소리를 들어요 교사의 기대 ⋅바깥에서 하는 신체놀이를 즐길 수 있다. ⋅감각기관으로 겨울바람의 .. 2020. 12. 15.
도미나스(기미,미백,주름 개선)크림 사용 사진후기 안녕하세요 니~킥입니다. 얼마전 구입해서 쓰고 있는 기미크림.. 그러면서 미백과 주름 개선에도 효과가 있다고 하는 도미나스 크림 기분이 참 좋습니다. 그래서 일단, 사용 전과 후의 후기를 올리고 싶어 사용하기전 제 얼굴 기미를 찍어봅니다. 일단 일주일 후와 한달 등 후기를 사진으로 남겨보려고 합니다. 제 기미가 엄청 심해서 만약 기미가 정말 사라진다면 정말이지 후한 평가를 해보고 싶습니다. 그럼 도미나스 크림부터 소개해보겠습니다. 도미나스 두근두근.. 사용 후기가 정말이지 궁금합니다. 설레는 맘으로 구입을 하고 지금은 2~3일 정도 사용하고 있습니다. 하지만, 일주일부터 한 달까지 꾸준한 후기를 올려 보겠습니다. 도미나스 크림 상품 설명만 보아도 정말이지 가슴이 설렙니다. 정말 변화가 올까요?? 에~이~.. 2020. 12. 13.
입냄새 없애는 방법 안녕하세요 니~킥입니다. 실제로 우리 주위에는 입 냄새로 고민하는 사람들이 많다고 합니다. 입 냄새(구취)란 입에서 나는 불쾌한 냄새를 의미합니다. 구취가 심한 사람은 주변 사람에게 불쾌감을 주기 때문에 사회생활에 많은 지장을 받지만, 정작 본인은 자신의 냄새를 잘 모르고 있어 오랫동안 방치되기도 한다고 합니다. 하지만, 최근에는 마스크 착용 의무회에 따라 자신의 입냄새를 자신이 맡고 느끼면서 입냄새 해결방법을 많이 찾기도 합니다. 하루 종일 마스크를 착용해야 하기때문에 계속 자신의 입냄새를 맡아야 한다고 정말 힘들수 있습니다. 자신의 입냄새 원인을 찾고 빨리 해결해주는 것이 좋을 것 같습니다. 양치질을 해도 금방 다시 스멀스멀 풍기는 입 냄새, 과연 무엇이 문제일까요? 그럼 입냄새 증상과 원인 그리고,.. 2020. 12. 13.
숙취 증상과 숙취 해소 알아보기 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 연말이라하여도 코로나로 인해 모든 모입을 삼가하고 가정에서 가족들과 함께 지내고 있을 꺼라 생각이 듭니다. 가정에서 간단하게 한잔을 하면 좋지만 간혹 과하게 술을 마시게 되면 속이 불편하고 두통도 오게 됩니다. 만약 지금 숙취 증상이 있다면 조금이라도 도움이 되시길 바라며 정리해보겠습니다. 숙취란? 1. 음주 시 명정 상태 후에 나타내는 오심이며 구토, 식욕부진, 두통 등의 증상으로 알코올의 대사산물이나 탈수 등에 의하여 생긴다. 2. 이튿날까지 깨지 않는 술의 취기 3. 술에 몹시 취한 후 하루 이상 지속되는 특이한 불쾌감이나 작업능력 감소 상태를 말한다. 숙취 증상과 숙취 해소 숙취는 술 등의 알코올 음료(에탄올)를 자신의 대사 능력 이상으로 섭취함으로써 발생하는 불쾌한.. 2020. 12. 13.
비문증 원인과 증상 안녕하세요 니~킥입니다. 비문증 들어보셨나요? 이름은 생소해도 비문증 증상을 들어보면 누구나 알만한 병명입니다. 그럼면 정확하게 비문증이 무엇인지 알아보겠습니다. 비문증이란? 나이에 따른 변화나 여러 가지 안과질환에 의해 유리체 내에 혼탁이 생기면, 망막에 그림자를 드리워서 우리가 마치 눈앞에 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼게 됩니다. 이것을 비문증이라고 하며 날파리가 날아다니는 것처럼 보인다고 하여 날파리증이라고 한다고 합니다. 비문증 원인 1. 유리체의 생리적인 변화 비문증은 특별한 원인이 없다고 합니다. 자연발생적으로 나타나는데, 나이가 많을수록 발생하기 쉽다고 합니다. 나이가 듦에따라 유리체의 일부분이 수분과 섬유질로 분리되는 유리체액화 현상이 일어난다고 합니다. 40세가 지나면서 유리체의 액화현상은.. 2020. 12. 12.
집에서 해먹는 고품격 까르보나라 파스타 안녕하세요 니~킥입니다. 약식하기 딱 좋은 시간입니다. ㅎ 신랑과 출출해서 이 시간에 까르보나라 파스타에 와인 한 잔 합니다. 쉽게 만들고 정말 멋있고 맛있는 야식입니다. 준비한 재료는.. 버터, 베이컨과 양송이버섯, 그리고 스파게티면과 우유, 까르보나라 파스타 소스 하나입니다. 일단 끓는 물에 소금 한 숟가락을 넣어 스파게티 면을 삶습니다. 대략 10분 정도.. 그리고, 버터에 양송이와 베이컨을 구워주고 우유 하나를 넣어줍니다. 이젠 까르보나라 파스타 소스 하나 혹은 두개를 넣어주구 잘 저어줍니다. 정말 이젠 마지막으로 삶아 놓은 스파게티 면과 함께 잘 섞어주면 끝 이런 고품격의 파스타는 집에서도 즐길 수 있습니다. 너무 맛있습니다. 둘이서 다 먹었다는.. ㅎㅎㅎㅎㅎ 이 시간에 ^^ 담에 또 해먹어야쥐.. 2020. 12. 11.

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