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김포공항 SK주차장 주차대행 후기 안녕하세요 니~킥입니다. 얼마전 제주도 여행을 하며 sk주차장을 이용하였습니다. 예약을 하고나니 문자가 옵니다. 안녕하세요 김포공항 sk주차장 고객님 예약이 확인되었습니다. 1.주차대행 서비스 요청시 김포공항 도착 15분전에 대표번호 1577-7714 부 재 시 010-3661-7726 로 연락 주시기 바랍니다. 주차 대행 이용 시 평일:10,000원 주말:15,000원 2.방문 주차 이용 시 주차장 위치 : 서울 강서구 방화동 503-7(500-8, 500-9) (개화 초등학교 정문 20m지나서 우측 진입) 운영 시간 : 05:00~23:00 주차 요금 : 평일 8,000원 (월~목) 주말 13,000원 (금~일,공휴일) #차량 맡기실때 꼭!! 차량 외부 찰영을해 두시길 바랍니다. 부득이한 사고(스크레.. 2020. 10. 19.
편도비대증과 아데노이드 아이들을 키우는 부모라면 알고 있어야할 것 같습니다. 안녕하세요 니∼킥입니다 아이들 키우면서 꼭 알아야 할 편도비대증과 아데노이드에 대해 알아보려고 합니다. 가끔 아이들이 숨을 쉬기 힘들어하고 잠을 설치는 경우가 있는데 그로인해 성장발육에도 문제가 생길 수 있다고 하니 꼼꼼하게 아이들을 살피고 이상이 느껴진다면 바로 적절한 처치를 해주어야할 것 같습니다. 편도비대증 편도비대는 인두편도, 설근편도, 이관편도의 비대를 수반하는 경우가 많다고 합니다. 신생아에서는 그다지 볼 수 없지만, 연령증가와 함께 커져 학령기가 되면 최대로 되고, 사춘기 이후에는 퇴행위축한다고 합니다. 이와 같은 연령에 따른 발육형태의 원인은 아직 밝혀지지 않았는데 이 발육형태가 비정상인 경우, 연하와 호흡에 장애를 초래합니다. 증상은 3도로 구분되는데, 1도는 그다지 심하지 않은 경우이고.. 2020. 10. 19.
제주도 2박3일 여행 1일차 (제주 신화월드 후기) 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 제주도 여행 일정을 소개해 보려고 합니다. 일단 숙소와 렌트카 예약을 해야합니다. 그리고, 저처럼 아이가 많거나 짐이 많다면 주차대행업체도 함께 알아보면 편합니다. 저희는 숙소는 제주신화월드로 2박 3일 예약을 잡았고, 렌트카는 제주 페스렌트카로 예약을 해두었습니다. 그리고 주차대행은 SK공항주차장에 미리 예약을 해두었습니다. 숙소와 렌트카는 선불이지만 주차대행업체는 후불입니다. 아침 8시 반 비행기 예약이라 가족들과 모두 이른 아침 일어나 준비하고 7시까지 주차대행업체까지 차를 몰고 갔습니다. 공항까지 차를 가져가는 것보다 직접 주차를 하면 조금 더 저렴해서 전 그렇게 진행했습니다. 보통 30~40분 정도 공항에 도착하면 된다고 하지만, 아이들도 있고 혹시모르는 거니깐... 2020. 10. 17.
감초 효능과 주의사항 안녕하세요 니∼킥입니다. 감초.. 많이 쓰는 식재료 이시죠?? 감초는 "약방의 감초"라는 말이 있듯이 한방에서 감초 없어서는 안 되는 중요한 약재라고 합니다. 우리는 흔히 고기를 삶을 때 잡내를 없애는 용도로 많이들 쓰시고 있을 것이라 생각이 듭니다. 하지만, 이렇게 감초 효능이 대단하다면 궁금하시지 않으세요?? 감초에게 어떤 효능이 있는지.. 그럼 한 번 알아보겠습니다. 감초란? 감초는 콩과에 속하는 다년생 약용 식물로 여름에 나비 모양의 노란 꽃이 수상으로 핍니다. 약용으로 많이 쓰이고 감초의 뿌리, 비위를 돕고 약의 작용을 순하게 하는데 쓰입니다. 옛날 한 의원이 치료를 잘 하길 소문이 나서 환자들은 밀려왔지만 왕진이 잦아 환자가 기다리기 일쑤로 제때 치료를 할 수 없게 되었다고 합니다. 의원의 부.. 2020. 10. 15.
겨울철 피부건조증 & 피부가려움증 & 붉은 반점 & 각질이 생기는 원인, 증상, 예방법과 피부건조증에좋은 음식까지 알아보자 안녕하세요 니~킥입니다. 피부건조증과 피부가려움증, 붉은 반점, 각질은 겨울에 심해지는 대표적인 피부질환 입니다. 겨울철 건강한 피부를 위해 피부건조증과 피부가려움증, 붉은반점 외 각질이 생기는 원인을 알아보고 예방법, 증상과 피부건조증에 도움이 되는 음식도 함께 살펴보겠습니다. 피부건조증과 피부가려움증, 붉은반점 외 각질이 생기는 원인 겨울철에는 차갑고 건조한 공기와 실내 난방기구 사용 등으로 피부는 비상입니다. 이와 같은 상황으로 인해 피부 수분이 부족해져 건조해지면서 피부건조증, 붉은반점, 피부 세포간 균형이 깨지면서 각질이 생겨 가렵거나 탄력이 떨어지기도 합니다. 그뿐아니라 뜨거운 목욕이나 반신욕을 오랫동안 하면 피부 건조증이 심해집니다. 즉 사우나나 찜질방을 자주 다니시는 분들은 피부 장벽이 깨.. 2020. 10. 15.
물왕저수지 브런치(전망 좋은 맛집 목감 카페일라고 후기 ) 안녕하세요 니∼킥입니다. 요즘 코로나 때문에 꼼짝하지 않고 집에만 있는 분들 많이 계실 것같 습니다. 저도 직장 집 직장 집 무한 반복입니다. 그나마 사회적거리두기가 1단계로 완화가 되어 음식점도 조심스럽게 다녀올 수있어 다행입니다. 저도 물론 마스크와 손소독 등 신경을 많이 썼답니다. 그럼 전망 좋은 맛집을 소개해 보겠습니다. 제가 찾아간 곳은 목감동에 있는 물왕저수지 뷰를 볼 수 있는.. 카페일라고 입니다. 1층은 커피와 빵이 있는 카페입니다. 커피 음료 가격 음료는 3,900원 부터 있습니다. 계단을 따라 올라가면.. 이렇게 꾸며 주었네요 여기부터 2층 입니다. 2층은 셀러드바 전망 좋당 ^^ 가슴이 뻥 ^^ 더 좋은건 음식 맛 이였습니다. 한식한식 하시는 분들은 좀 느끼느끼 하겠지만,, 전 너무 .. 2020. 10. 14.
막창 효능과 소막창 & 돼지막창 차이 안녕하세요 니∼킥입니다. 제가 너무 좋아하는 막창에 맥주 한 잔하며 막창에 대해 알아보려고 합니다. 막창 막창은 100g당 61kcal이며 지방이 많아서 다이어트를 하고 있다면 자주 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 또 막창은 소한마리 당 생산량이 200∼400g 정도로 극히 소량이라고 합니다. 막창은 탕이나 구이로 많이 쓰이고 구이로도 큰 사랑을 받고 있습니다. 막창구이는 질감이 쫀득하고 씹을수록 감칠맛이 나기 때문이라고 합니다 막창 고르는법 지방이 너무 많이 붙어 있지 않고 윤기가 나며 냄새가 심하지 않고 신선한 것을 고르도록 합니다. 막창 보관법 막창은 신선함이 중요하므로 바로 요리에 사용하도록 하는 것이 좋습니다. 만약 막창이 남아 보관이 필요하다면 1∼5℃에 보관하는 것이 좋고 보통 1일 정도 보관.. 2020. 10. 14.
패션 프루츠(패션 프루트) 맛있고 몸에도 좋습니다. 안녕하세요 니∼킥입니다. '패션프루츠' 들어보셨나요?? 저는 이 과일은 낯설지는 않습니다. 베트남 여행할 때 친구가 주어 먹은 적이 있습니다. 친구가 제가 맥주를 좋아하는 것을 알고 맥주와 요 과일을 준비해 주어 홀짝 홀짝 맥주를 마셨던 기억이 있습니다. 그런데.. 이 과일 이름이 '패션프루츠'였군요 친구와는 중국어로 대화를 하다보니 이 친구가 말해준 이 과일 이름이 전 전혀 기억이 나지 않았는데.. 이렇게 예쁜 이름이였군요 거기다 한국에서 이렇게 주스로 마실 수 있다는 것에 좀 놀라웠습니다. 우리나라에 흔한 과일이 아닌데.. 위의 사진은 지인이 직접 패션프루츠청을 내서 만드셨다고 합니다. 저도 이렇게 집에서 만들어 먹고 싶어 사진으로 남겨왔습니다. 너무 상큼한 맛입니다. 그리고, 몸에도 좋다고 하니.... 2020. 10. 14.
경련 발작에 대한 조사 및 고열 발생 시 조치 사항에 대한 동의서(어린이집 안내문 ) 안녕하세요 니~킥입니다. 어린이집에 보관을 해야할 필수 서류들이 참 많습니다. 그 중 경련 발작에 대한 조사 및 고열 발생 시 조치사항에 대한 동의서를 올려드립니다. 지금이라도 확인해 보시고 없으시다면 바로 가정으로 보내 동의서를 보관하고 계셔야 합니다. 그럼 도움이 되시길 바라며 자료 올려드립니다. 경련 발작에 대한 조사 및 고열 발생 시 조치 사항에 대한 동의서 경련 발작에 대한 조사 및 고열 발생 시 조치 사항에 대한 동의서 서식 그럼 여기까지 입니다. 감사합니다. 2020. 10. 14.
어린이집 휴원을 요하는 질병 서식 안녕하세요 니~킥입니다. 어린이집 안내문 중 휴원을 요하는 질병을 올려드립니다. 아래 서식도 함께 올리겠습니다. 어린이집 휴원을 요하는 질병 어린이집 휴원을 요하는 질병 서식 그럼 여기까지 입니다. 감사합니다. 2020. 10. 14.
평가제를 위한 영역별 유아 세부지표내역 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 유아의 누리과정에 따른 영역별 세부지표내역을 올려보려고 합나다. 아이들 보육에 조금이라도 도움이 되시길 바래봅니다. 평가제를 위한 영역별 유아 세부지표내역 평가제에 따른 유아 관찰일지 누리과정에 따른 영역별 포트폴리오 미술활동 2020. 10. 14.
유아 누리과정 영역별 발달체크리트 안녕하세요 니~킥입니다. 이번에는 유아 영역별 발달체크리스트를 올려보겠습니다. 만3세 누리과정 영역별 발달체크리스트 만4세 누리과정 영역별 발달체크리스트 만5세 누리과정 영역별 발달체크리스트 여기까지 영아 누리과정 영역별 발달체크리스트 였습니다. 감사합니다. 2020. 10. 13.

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