본문 바로가기

분류 전체보기2765

봄의 대표 식품 냉이 효능과 냉이 요리 안녕하세요 니~킥입니다. 2020년도는 코로나로 얼룩 덜룩 물들어져 아픈곳이 너무 많습니다. 코로나가 없는 2021년을 손꼽아 기다리며 냉이 효능과 냉이 요리를 알아보겠습니다. 냉이 생김새 구별법 뿌리에서 나와 방석 모양을 이루는 뿌리잎은 장타원형으로 큰 것은 길이가 10cm 정도로 자랍니다. 영양분이 좋은 땅에서는 키가 50cm 정도 자라며 많은 꽃을 피우고 종자를 맺고 죽으며 땅에 떨어진 종자는 싹을내어 자라다가 겨울이 되면 대부분의 잎은 죽고 일부 잎과 뿌리가 겨울을 납니다. 냉이 잎의 모양은 다양한데 대부분의 잎은 가장자리가 치아 모양으로 깊게 파지며 잎 양면에 별 모양의 털이 있습니다. 줄기에 잎은 어굿나게 달리며 위로 올라갈수록 작아집니다. 윗부분의 잎은 톱니가 작아지며 줄기를 감싸고, 줄기잎.. 2020. 12. 20.
어린이집 서류 화일 이름표 서식 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 새학기를 준비하며 어린이집 서류화일 이름표를 붙여 정리해볼까 합니다. 라벨지에 복사해서 오려서 붙여주시면 정말 깔끔합니다. 혹시 파일 필요하신분은 아래 서식 다운받아서 쓰시면 된답니다. 어린이집 서류 화일 세로 이름표 어린이집 서류 화일 가로 이름표 그럼 여기까지 입니다. 감사합니다. 2020. 12. 20.
어린이집 평가제 주요 개정방향과 평가지표개정방향 안녕하세요 니~킥입니다. 어린이집 평가제 주요 개정방향과 지표개정방향에 대해 올려봅니다. 1. 어린이집 평가제 어린이집 평가제 추진배경 개정방향 어린이집 평가제 기대효과 어린이집 평가제 주요 개정내용 어린이집 평가제 지표 개정방향 어린이집 평가지표 비교 2. 어린이집 평가 운영체계 어린이집 평가 운영체계 어린이집 평가대상 및 평가시기 어린이집 평가대상 통보 및 확인 어린이집 평가시기 조정 그럼 여기까지 어린이집 평가제 주요 개정방향과 지표개정방향에 대해 알아보았습니다. 감사합니다. 2020. 12. 20.
U+ 스마트홈 Easy 가입 후기(유플러스 스마트홈 이지) 안녕하세요 니~킥입니다. 혹시 유플러스에서 만든 '스마트홈 이지' 들어보셨나요? 저도 얼마전 고객센터에 전화를 했다가 상담원과 상담하다가 가입을 하게된 상품입니다. 매 달 만원이 안돼는 금액이 지불이 된다고 하고 화재보험도 들어주신다고 하고 내가 직장에 있어도 집안을 핸드폰으로 볼수도 있다고 하고 문이 열리고 닫히는 것까지 감지하여 준다고 합니다. 솔직히 조금 기분은 나빴습니다. 기기가 금요일에 택배로 왔는데.. 당연히 설치비가 없다고 하길래 무료 설치해주시나보다 생각하고 기다렸는데.. 어떤 문자나 전화가 하루가 지나도 없어 고객센터에 전화를 했는데.. 설치가 간단하다며 제가 직접 해야한다는 겁니다. 그래서 당연히 엄청 쉬운가보다 하고 박스를 여는데.. 박스 여는것부터 어렵더군요 ㅠ 어쨌건 아들이 도와주.. 2020. 12. 19.
묵은지 막창전골 소주 안주로 좋습니다. 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 구미에 사는 아가씨가 보내주셔서 먹게된 묵은지 막창전골입니다. 아가씨도 직접 해서 보내주신건 아니고 사서 먹었는데 맛있다고 보내주신 겁니다. 솔직히 처음에는 제가 워낙 막창을 좋아하니깐 진짜 많이 기대했었습니다. 그런데, 신랑이 포장지를 뜯고 끓이는데.. 비주얼이 별로더라구요 '저건 뭐지?' 싶었어요 각종 내장은 다 들어있더라구요 순대국에 들어있는 모든 내장은 다 들어있었어요 거기다 묵은지까지는 좋지만,, 국물있는 전골?? 엥?? 느끼할 것 같은데.. 그런데, 점 점 끓으면서 맛있는 냄새가 나더라구요 묵은지때문인가?? 정말 정말 기대도 않하고 자리에 앉아 맛을 보았습니다. 일단, 묵은지부터.. 올~~~ 그런데 맛이 있습니다. 느끼함을 묵은지가 다 잡은 것 같았습니다. 그리고.. 2020. 12. 19.
고용유지지원금이란? 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 코로나19 때문에 힘드신분 정말 많죠?? 정말 힘들다 보니 이것 저것 알아보게 됩니다. 그 중 고용유지지원금이라는 것이 있는데 알아두시면 좋을 것 같습니다. 고용유지지원금이란?? 고용유지지원금은 사업주가 근로자에게 제공하는 휴업∙휴직 수당에 대해 정부가 지원하는 보조금이라고 합니다. 경영 상황이 어렵더라도 인원 감축 대신 고용 유지를 장려하기 위한 제도인데, 고용유지지원금은 수당의 2/3이라는 높은 금액을 지원해주는 것입니다. 고용유지지원금은 사업장 자체가 휴업할 때, 일부 근로자만 휴직할 때로 구분하여 지급한다고 합니다. 즉, 매출량, 생산량 감소 등 고용조정이 불가피하게 된 사업주가 고용유지조치(휴업, 휴직)를 실시하고 고용을 유지하는 경우 인건비 일부를 지원하여 경영 .. 2020. 12. 19.
감기에 좋은식품과 나쁜식품을 구별하기 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 코로나때문에 감기도 눈치보여 걸리지 못할 것 같습니다. 막약 약간의 감기 기운만 보여도 발발 살떨리는 것 같습니다. 아닌가요?? 그래서 감기에 좋은 식품도 알아보고 그에따른 치료도 함께 알아보겠습니다. 감기 증상 대표적인 전신병의 하나인데, 우선 코가 근지러워지며, 목이 아프든가 붓습니다. 증상이 진행되면 열이 나고 머리가 아프며 기침이 나고 몸이 나른해지든가 합니다. 대개는 온몸의 근육이 아파지게 마련입니다. 감기에 좋은 식품 매실, 유자, 삼백초, 말오줌나무, 범의귀, 메밀, 모과, 생강, 빨간 양파 감기 치료 방법 1. 오매 2개를 태워 가루를 내어 같은 양의 생강즙을 붓고 약간의 간장을 넣은 다음 뜨거운 물을 부어 한 번에 마시고 잠을 자고 나면 땀이 쭉 흘러나오면서.. 2020. 12. 18.
어린이집 크리스마스 활동지와 그림자료 안녕하세요 니~킥입니다. 다음주면 크리스마스입니다. 요즘은 도통 크리스마스인지.. 코로스마스인지.. 기분이 영 나지 않습니다. 코로나로 얼룩 뒤덮힌 연말 연시 ㅠㅠㅠㅠ 누가 책임질껀데.... 그래도 아이들에게는 크리스마스를 맘껏 느끼게 해주고 싶습니다. 어린이집 크리스마스 활동지 크리스마스트리를 꾸며요 크리스마스카드를 만들어요 트리 장식을 붙여요 아래 그림자료는 왼쪽 스케이트를 타는 그림자료 빼고는 오려서 붙여 꾸밀 자료 입니다. 크리스마스트리 어린이집 크리스마스 그림자료 그럼 여기까지 입니다. 감사합니다. 2020. 12. 18.
비대면 수업자료와 크리스마스 행사 통신문 안녕하세요 니~킥입니다. 저희는 오늘 코로나로 인해 등원하지 못하는 영아들을 위해 비대면 수업자료와 크리스마스 행사에 대해 통신문을 보냈습니다. 다들 어떻게 하고 계신가요? 비대면 수업자료와 크리스마스 행사 통신문 비대면 크리스마스 수업자료 (가정발송) 크리스마스 행사도 모두 취소가 되고 아이들과 함께 산타할아버지를 만나지도 못하는 2020년도가 정말 아쉽기만 합니다. 또, 곧 졸업도 시켜야 하는데,, 특별한 추억이 많이 없는것 같아 미안하기만 합니다. 그래도 가정에서 부모님과 함께 즐거운 크리스마를 보낼 수 있도록 조금이라도 노력을 해보고 있답니다. 다른 어린이집에서는 어떻게 이번 크리스마스를 보내시는지 궁금합니다. 좋은 정보있다면 공유 부탁드립니다. ^^ 2020. 12. 18.
노루궁뎅이버섯 활용법과 효능 안녕하세요 니~킥입니다. 얼마전 알게된 노루궁뎅이버섯입니다. 모양이 정말 신기하죠?? 약재로도 많이 쓰고 식재료로도 쓴다고 하여 구입해보았습니다. 저는 우유에 갈아 마셨습니다. 모양도 신기하고 이름도 귀여운 노루궁뎅이버섯에 대해 알아보며 건강챙겨보시는건 어떨까요? 그럼 바로 알아보겠습니다. 노루궁뎅이버섯 노루궁뎅이버섯은 노루의 엉덩이 털과 닮아서 그 이름이 붙여진 것이며 식용버섯으로 톱밥을 이용한 인공 재배가 이루어진다. 한국, 일본, 중국 등지에 분포합니다. 또, 노루궁뎅이버섯은 쓴맛이 강해 식용보다는 약용으로 사용된 버섯으로 중국에서는 노루궁뎅이버섯을 항암, 소화 불량 치료 등을 위한 약용 버섯으로 활용된 식재입니다. 만성 장염 개선, 면역 기능 증대, 치매 억제 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있습.. 2020. 12. 17.
다육식물 매직쨈골드(매직골드쨈) & 러우철화(러우) 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 딸이 가져온 다육식물입니다. 이름을 알아보니 정말 신기합니다. 그런데 아직 매직골드쨈(매직쨈골드)에 대해 정보가 많이 없더라구요 ㅠㅠ 좀 키워보면서 관찰도 해보고 어떻게 키우는지 좀 알아보아야할 것 같습니다. 저는 요 식물들만 보면 왜그렇게 좋은지 ㅎㅎ 기분이 좋아지는 녀석들입니다. 딸이 꾸며주었는데,, 강아지를 워낙 좋아해서 그런지 주인공이 강아지 입니다. 요 다육이들이 아니구요 ㅋ 발상이 너무 귀엽지 않나요? 그런데, 두개가 같은 다육식물인가요? 비슷한것 같지만 끝이 살짝 달라서 좀 헷갈리긴 합니다. 혹시 정보가 있으시다면 알려주세요 그리고, 요 녀석은 러우철화 혹은 러우라고 불리는 것 같습니다. 이 다육식물도 정보가 많이 없네요 예쁜 꽃을 볼 수 있다니 기대가 큽니다... 2020. 12. 16.
이비인후과 질병과 치료방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 이비인후과 질병에 대해 알아보려고 합니다. 이비인후과 질병은 무엇이 있고 그에 따른 치료에 좋은 식품과 치료방법 까지 알아보겠습니다. 1. 귀울림 귀울림 증상 : 외이도에 이물이 있을 때 이관염, 중이염, 직업성 난청, 메니에르 증후군 같은 질병이 있는 경우에 나타나는 것이나, 동맥경화증,빈혈, 갱년기장애 등에도 수반되어 일어나느 일이 있다. 동시에 현기가 따르게 되는 수가 많다. 귀울림에 좋은 식품 : 범의귀, 산수유, 겨자 귀울림 치료 방법 : ① 범위귀 생잎 3~4매를 깨끗이 씻어 물기를 없앤 다음, 소금을 약간 넣고 짓찧어 그 즙을 몇 방울 귓속에 떨구고 솜으로 귀를 막아둔다. 1일 1회씩 매일 계속하면 매우 효과가 있다. ② 산수유 씨를 말려서 계속 달여 마시면 .. 2020. 12. 16.