포메리안 돌나물 먹어도 되나요?

안녕하세요 니∼킥입니다.

딸이 소원이 영양 간식 자주 만들어 주는데..

뜬금없이

엄마? 소원이 이거 먹어도 돼??

하고 물어봅니다.

뭔가 봤더니 돌나물이네요

난 잘 모른다고 했더니

딸이 여기 저기 검색하며 알아보더니 소원이한테 먹이면 좋다고 소원이에게 줍니다.

그런데..

소원이가 냄새만 맡더니 그냥 가버립니다.

딸이 실망하는가 싶더니

갑자기 뭔가를 합니다.

딸은 닭가슴살을 준비해서 닭가슴살에 돌나물을 싸서 먹이네요  ㅎㅎㅎ

소원이가 드디어 돌나물을 먹었습니다.

딸이 돌나물이 소원이가 먹어도 좋다고 했는데..

어디에 좋은지 한번 알아보겠습니다.

포메라니안이 먹는 돌나물 효능

1. 혈액순환과 혈관건강

비타민과 무기질이 풍부하게 함유되어 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈액순환과 혈관건강에 도움을 준다고 합니다.

2. 해독작용

항산화 성분들이 간에 쌓여 있는 독소를 제거하고 간의 피로를 풀어주며 해독작용에 도움을 준다고 합니다.

3. 염증 제거

돌나물은 염증들을 없애주고 배출하는데 도움을 준다고 합니다.

4. 뼈건강 증진

돌나물은 우유보다 2배가 넘는 칼슘이 함유되어 있어 골밀도 강화에 도움을 주어 뼈건강 증진에 도움을 준다고 합니다.


그럼 여기까지입니다.

감사합니다.