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부부심리상담사 시험안내 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 부부심리상담사가 무엇인지 알아보고 전문적인 부부심리상담사 지도사 육성과 시험안내 그리고, 시험과목과 평가항목 등 알아보겠습니다. 부부심리상담사란? 이혼준비가정이나 재혼예비가족에 대하여 가정생활에 대두될 수 있는 주요 문제에 대하여 상담(면접)을 통해 사전 점검하는 기회를 제공함으로써 긍정과 행복의 힘, 그리고 과거가 아닌 현재의 상황을 정확히 분석하여 이혼을 미리 방지 할 수 있는 틀을 제공하고 재혼하고 재혼에 대한 생활변화를 긍정적으로 수용하여 부부로서 유대감과 상호 협력적인 태도를 형성 재혼 시 재이혼 방지를 목적으로 하는 상담지식을 습득한 상담 전문가를 말한다고 합니다. 전문적인 부부심리상담사 지도자 육성 심리상담의 전문적 지식과 능력을 종합적으로 시험, 평가하여 자.. 2022. 1. 27.
연말정산 과다공제 가산세 안녕하세요 니~킥입니다. 연말정산 신고 시 공제 요건은 근로자가 직접 꼼꼼하게 확인해야 한다고 합니다. 왜냐하면, 만약 공제 대상이 아닌데도 공제를 적용받는다면 가산세를 부담할 수 있기 때문이라고 합니다. 혹시 모를 불이익을 받지 않기 위해서는 공제 요건 충족 여부를 꼼꼼하게 살펴봐야 한다고 합니다. 소득 금액 기준(100만 원) 초과 부양가족공제 근로소독, 양도소득, 사업소득, 퇴직소득 등의 소득금액 합계액이 100만 원(근로소득만 있는 자는 총급여 500만 원)을 초과한 부양가족에 대해서는 기본공제 및 소득 요건에 제한을 받는 소득·세액공제 항목은 공제 받을 수 없다고 합니다. 부양가족 중복공제 맞벌이 부부가 자녀를 중복으로 기본공제 받을 수 없다고 합니다. 또한, 형제자매가 부모님을 이중, 삼중으로.. 2022. 1. 27.
주택관리사 자격증 취득·주요업무·전망·진로 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 주택관리사가 무엇을 하는지 주요업무를 알아보고 주택관리사 전망과 진로 그리고, 자격증 취득방법에 대해 알아보겠습니다. 주택관리사 자격증 취득·주요업무·전망·진로 주택관리사(보)란? 주택관리사(보)는 아파트, 공공시설, 빌딩, 상가, 오피스텔 등 공동주택을 관리하는 전문직으로 공동주택 입주자의 권익을 보호하고 공동주택의 건물과 제반 시설을 안전하게 계획적, 전문적, 효과적으로 유지, 보수 등 관리업무를 총괄하는 직종입니다. 공동주택 등의 운영, 관리, 보수, 대처 및 개선에 관한 상기 업무를 집행하기 위한 분담금액 및 제반관리비 등을 공동주택 입주자 또는 사용자에게 청구, 수령, 지출, 관리하는 업무를 담당하게 됩니다. 주택관리사 주요업무 행정관리업무 회계관리 예산편성 및 .. 2022. 1. 26.
퍼프린젠스 식중독 예방법 안녕하세요 니~킥입니다. 끓인 음식도 실온에 방치 시 식중독 발생할 수 있다고 합니다. 추운 겨울철에도 위험한 퍼프린젠스 식중독에 대해 알아보고 퍼프린젠스 식중독 예방하는 방법도 함께 알아보겠습니다. 끓였던 음식 실온 보관 시 주의해야 하는 퍼프린젠스 식중독 식품의약품안전처(처장 김장립)는 끓였던 음식이라도 실온에 방치할 경우 클로스트리디움 퍼프린젠스 식중독(이하 퍼프린젠스)이 발생할 수 있으니 대량 조리한 음식은 나누어 식힌 뒤 냉장보관 하는 등 각별히 주의해줄 것을 당부했다고 합니다. 퍼프린젠스 식중독은 발생 현황을 보면 최근 5년 간 총 47건의 식중독 사고로 1,655명의 환자가 발생하였고, 음식 관리에 소홀하기 쉬운 봄, 가을, 겨울 순으로 발생이 많았다고 합니다. 최근 5년간('16~'20) .. 2022. 1. 26.
심리상담사 시험과목과 평가항목 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 심리상담사에 대해 알아보고 심리상담사 시험과목과 평가항목에 대해 알아보겠습니다. 심리상담사란? 사회가 다변화, 세분화 되고 산업 사회가 발전하면서 물질문명이 풍부해진 현대의 인간에게는 끓임없이 새로운 역할모델이 요구되고 그에 따른 스트레스에 노출되게 됩니다. 정신건강이나 정서장애와 관련된 문제에 있어서 심리적 갈등이나 과정이 매우 중요시되고 있는 시대에서 복잡한 인간의 심리상태를 파악하고 상담을 통해 인간내면의 스트레스를 해결할 수 있도록 도와주는 상담 전문가를 말한다고 합니다. 심리상담 지도자 육성 심리상담의 전문적 지식과 능력을 종합적으로 시험, 평가하여 자격증을 부여. 심리상담지도 및 심리검사 진단과 상담 등 현업에 직접 활용 가능한 인재 육성. 개인 또는 집단의 심.. 2022. 1. 25.
2022년 국민연금·부양가족연금 2.5% 인상 안녕하세요 니~킥입니다. 2022년 1월부터는 국민연금과 부양가족연금이 2.5% 인상된다고 합니다. 왜 인상이 되는지 어떻게 국민연금과 부양가족연금을 책정했는지 알아보겠습니다. 2022년 국민연금 연금액 2.5% 인상 2022년 1월부터 현재 국민연금을 받고 있는 약 569만 명의 연금액이 2021년도 전국소비자물가변동률을 반영해 2.5% 인상되었다고 합니다. 여기 569만 명은 노령연금은 476만 명, 장애연금은 7만 명, 유족연금은 87만 명(2021년 10월 기준)이 된다고 합니다. 예를 들어 기존에 매월 100만 원을 받던 분의 경우 올해 1월부터는 연금액이 25,000원(2.5%) 인상된 1,025,000원을 받게 되는 것이라고 합니다. 국민연금액이 인상된 이유 평생 동일한 연금액을 지급하는 경.. 2022. 1. 25.
수산물품질관리사 주요업무와 진로·시험안내 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 수산물품관리사가 무엇인지 알아보고 수산물품질관리사 주요업무와 진로 그리고, 시험에 대해 알아보겠습니다. 수산물품관리사란? 수산물품관리사란 정부 국책사업으로 해양강국 정책에 따라 수산물의 브랜드화, 수산물의 안정화, 수산물의 품질관리 등을 수행하는 국가자격시험에 합격한 자를 말하며, 수산물의 시장경쟁 심화, 고품질·안전 수산물 수요 증가에 따라 수산물의 품질 및 안전성 관리, 수입 수산물의 안전성확보, 상품 및 브랜드 개발, 수산물의 판매 및 유통과정에서 부가가치를 적극 창출하여 어가소득 및 수산업 및 수산업 부가가치 증대를 도모할 수 있는 우수한 전문인력의 발굴·육성을 위하여 본 자격제도를 도입하였다고 합니다. 수산물품질관리사 주요업무 1. 수산물의 등급판정 / 수산물의 .. 2022. 1. 24.
심근경색·뇌졸중 증상과 예방·관리법 안녕하세요 니~킥입니다. 찬바람과 함께 오는 심근경색과 뇌종중 증상인 극심한 가슴통증과 한쪽 팔다리가 마비가 온다면 바로 119로 신해 해야 합니다. 오늘은 심뇌혈관질환 관련 정보와 예방관리법을 알아보겠습니다. 심근경색·뇌졸중 증상 발생 시 즉시 119 연락 ◇ 갑작스런 추위로 인한 심뇌혈관질환 사망자 수 급격히 증가 ◇ 심근경색·뇌졸중의 조기증상과 대처요령법을 쉽게 알리고자 비대면 홍보(만화 제작, 초성퀴즈 맞추기 등)추진 ◇ 평소 금연, 절주, 정기적인 혈압·혈당 측정 등 심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 생활수칙 준수 당부 질병관리청(청장 정은경)은 '올 겨울은 기온이 큰 폭으로 떨어질 수 있어 갑작스러운 추위가 예상된다'는 기상청 전망에 따라 심뇌혈관질환을 특히 주의해야 하며 조기 증상이 나타나면.. 2022. 1. 24.
펫로스 증후군 극복하기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 반려동물을 키우다 격게되는 펫로스 증후군에 대해 알아보겠습니다. 펫로스 증후군 극복하기 반려동물을 키우거나 키워본 경험이 있다면, 반려동물이 인간에게 행복감과 평안함 등을 가져다준다 말할 것인데, 핵가족화를 넘어 1인 가구가 크게 늘어난 지금, 반려동물이 인간의 정신과 신체에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 관심이 큽니다. 반려동물이 주는 영향 '반려동물을 키우는 노인이 그렇지 않은 노인보다 1년간 신체능력 감소율이 더 느렸다.' 국제노령연맹(IFA)의 논문 '반려동물이 노인 건강에 미치는 영향'에 실린 캐나다의 한 연구 결과 내용이라고 합니다. '개를 산책시키는 사람은 그렇지 않은 사람보다 운동량이 많았으며, 더 나은 공동체 의식을 가지고 있었다' 50세 이상을 대상으로,.. 2022. 1. 23.
피부관리·각질관리·겨울철 피부에 좋은 생활습관 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 피부과리, 각질관리 그리고, 겨울철 피부에 좋은 생활습관에 대해 알아보겠습니다. 피부관리·각질관리·겨울철 피부에 좋은 생활습관 피부관리 우리 몸은 수많은 세포들로 구성되어 있고, 그 세포는 60~70%가 물로 이루어진다고 합니다. 그래서 물이 부족하게 되면 세포가 제 기능을 수행하기 어려워지는데, 피부에서도 문제가 나타난다고 합니다. 건조한 날씨는 가을부터 시작되어 겨울로 이어지고 이러한 건조함은 피부 건강에 상당히 안 좋은 영향을 준다고 합니다. 피부에 수분이 부족해지면 각질층이 두꺼워지고, 탄력이 떨어지며, 주름이 생길 수 있습니다. 또한 가려움증이나 여러 피부질환이 일어날 확률도 높아진다고 합니다. 그래서 피부 건강을 위해서는 충분한 수분 공급이 상당히 중요하다고 합.. 2022. 1. 23.
근감소증 원인과 예방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 근감소증이 무엇인지 알아보고 근감소증은 왜 생기는지 원인과 함께 예방법을 알아보겠습니다. 근감소증 원인과 예방법 근감소증 서서히 근육량이 줄어드는 것이 아니라 급격히 근육량이 줄어드는 현상을 근감소증이라고 합니다. 60대 이상 연령층에서 힘이 많이 부족해지고, 움직임이 둔해지고, 걸음이 느려지고, 앉았다 일어나기가 힘들어지는 등 운동능력이 평소보다 눈에 띄게 저하되는 증상이 나타난다면 근감소증을 의심해 보아야 한다고 합니다. 근감소증 원인 근감소증의 가장 직접적인 원인은 노화라고 합니다. 운동을 하지 않는다면 30대 이후부터 노화가 진행되면서 매년 1% 가량의 근육량이 자연스럽게 감소하게 되는데, 최근 연구에 따르면 남성은 40세 이후, 여성은 55세 이후부터 현저하게 근.. 2022. 1. 23.
겨울철 교통사고 대비법 안녕하세요 니~킥입니다. 최근 매서운 추위가 있었지만, 이번 겨울에는 참기 힘들 정도로 추운 날씨보다 비교적 따뜻한 날씨인 날이 더 많았습니다. 지난 2021년 4월, 기상청이 1912년부터 109년간의 기후관측자료를 분석한 결과에 따르면 1912~1940년과 가장 최근 30년(1991~2020년)을 비교했을 때 연평균 기온은 1.6도나 올랐다고 합니다. 이처럼 도시화, 지구온난화에 따른 기온 상승으로 겨울철 기후변화가 발생하고 있는 것이라고 합니다. 그렇다면 요즘같이 따뜻한 겨울 날시에 교통사고 위험은 과연 줄어들었을까요? 반드시 그렇지만은 않다고 합니다. 특히, 도로 위 암살자라고 불리는 살얼음 얼면, '블랙 아이스(Black ice)'로 인한 교통사고가 급증하고 있다고 합니다. 블랙 아이스는 겨울철.. 2022. 1. 22.

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