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포메라니안 키울 때 알아야 할 건강상식 안녕하세요 니~킥입니다. '포메라니안'은 깜찍한 외모에 북극곰 연상시키는 풍성한 털을 매력으로 국내에서 인기 반려견으로 자리잡고 있습니다. 더불어 포메라니안 견종 특성 상 발생하기 쉬운 슬개골 탈구, 피부염과 같은 증상에 대해서 관심을 갖는 보호자들도 많이 있을 것입니다. 그래서 오늘은 포메라니안 키울 때 알아야 할 건강상식 네 가지를 알아보겠습니다. 지난 2019년 시장 조사 기관인 입소스(lpsos)가 진행한 '한국 반려동물 현황 및 건강 관련 인식 조사'에 따르면 '포메라니안'은 말티즈, 푸들에 이어 국내 반려견 인기 견종 3위를 차지하고 있다고 합니다. 조민주 로얄캐닌 수의사는 "포메라니안의 인기가 높아지면서 반려견으로 맞이한 보호자들은 늘어났지만, 견종에 대한 건강 정보는 아직 국내에서 부족한 .. 2022. 2. 5.
세무사 주요업무와 시험안내 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 세무사에 대해 알아보고 세무사 주요업무와 시험에 대해 알아보겠습니다. 세무사 주요업무와 시험안내 세무사란? 세무사란 납세자의 위임에 의하여 조세에 대한 신고·신청·청구(이의신청·심사청구 및 심판청구를 포함한다)등의 대리, 세무조정계산서 기타 세무관련 서류의 작성, 조세에 관한 상담 또는 자문을 하는 자를 말한다고 합니다. 세무사 주요업무 세무사는 납세자 등의 위임을 받아 다음 각 호의 행위 또는 업무(이하 "세무대리"라 한다)를 수행하는 것을 그 직무로 함. 1. 조세에 관한 신고·신청·청구(과세전적부심사청구, 이의신청, 심사청구 및 심판청구를 포함한다) 등의 대리 (「개발이익환수에 관한 법률」에 따른 개발부담금에 대한 행정심판청구의 대리를 포함한다) 2. 세무조정계산서와.. 2022. 2. 4.
겨울철 주의해야 하는 질환 안녕하세요 니~킥입니다. 겨울도 시나브로 그 끝을 향하고 있습니다. 이번 겨울도 어느새 한 달 남짓만 남겨두고 있습니다. 이번 겨울은 유난히 날씨도 춥고 눈도 많았습니다. 영하 10℃ 안팎을 오르내리는 한파에 하루가 멀다하고 들여오는 눈 소식으로 일기예보를 채웠습니다. 기온이 떨어지면 우리 몸의 근육, 혈과, 신경 등은 위축되고 경직됩니다. 또, 활동량이 줄고 면역력이 약해져 기존에 가지고 있던 질병이 악화하거나 숨어있던 질병이 발현되기도 합니다. 건강에 빨간불이 켜지는 셈입니다. 서민석 가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과 교수는 "겨울이 되면 추위로 인해 실내에서 생활하는 시간이 늘면서 운동이 부족해지기 쉽고, 20℃가 넘는 실내외 온도 차도 우리 몸의 균형을 깨뜨려 각종 질병에 노출되기 쉽다"라며 ".. 2022. 2. 4.
폴리아티스트가 하는일과 전망 안녕하세요 니~킥입니다. 영화를 보면서 '와, 이 소리 진짜 실감 난다'라고 느낀 적이 있나요? 2003년 개봉한 영화 에는 주인공이 살아있는 낙지를 씹어먹는 장면이 나오는데, 소리가 정말 실감 났습니다. 해외에서도 올드보이를 언급할 때 빠지지 않는 장면이며 아예 한국 영화 전체를 대표하는 장면으로 여겨지는 경우도 종종 있었다고 합니다. 그런데, 이 장면에서 사용된 소리는 산 낙지를 씹는 실제 소리가 아닌, 고무장갑을 끼로 양쪽에서 케첩을 듬뿍 바른 뒤 마구 비벼내서 만든 가짜 소리였다고 합니다. 영화에서 진짜처럼 들리지만 사실은 정교하게 만들어낸 효과음에 불과한 것이라고 합니다. 이런 식으로 대사나 음악을 제외한 영화 속 소리들은 대부분 새롭게 만들어진다고 합니다. 이렇게 영화 속 장면에서 소리를 만들.. 2022. 2. 4.
우리 몸에서 가장 둔한 "OO근육"? 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 심장 건강의 중요성을 알아보고 심혈관 질환 종류와 위험성을 알아보겠습니다. 그리고, 심장 건강을 위한 관리법도 함께 알아보겠습니다. 심장 건강의 중요성 심장은 뱃속에서 태아로 존재할 때부터 뛰기 시작해 살아있는 한 순간도 멈추지 않습니다. 어른 주먹만 한 크기에 250~250g 남짓한 이 두꺼운 근육 덩어리는 우리 몸의 중심이라고 할 만큼 중요한 장기입니다. 심장은 오른쪽과 왼쪽, 심방과 심실, 즉, 두 개의 심방과 두 개의 심실로 구성되어 있습니다. 심방은 몸을 순환한 혈액을 받아들이고, 심실은 심방에서 전달된 혈액을 대동맥으로 뿜어주는데 쉽게 말하면 펌프 같은 역할을 합니다. 심장이 수축과 이완을 반복하며 우리 몸 구석으로 피를 보내주기 때문에 혈액이 순환할 수 있다고.. 2022. 2. 3.
천식 증상과 치료 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 천식에 대해 알아보면서 천식 증상과 치료 그리고 천식의 생활 속 관리법에 대해 알아보겠습니다. 천식 유별률 코로나로 호흡기 질환이 더욱 조심스러운 요즘, 한번 시작하면 쉽게 멈추지 않는 기침으로 더욱 괴로운 사람들이 있습니다. 바로 천식 환자입니다. 천식은 발작적인 기침, 호흡곤란, 천명, 가슴 답답함 등을 주로 호소하는 만성 기도 질환입니다. 예전에는 소아에서 주로 나타나는 질병이라는 인식이 많았지만, 최근에는 천식 환자의 절반 이상이 사춘기 이후에 시작되는 것으로 알려졌다고 합니다. 성인 천식은 소아 천식보다 증상과 치료는 더디고 폐 기능 감소는 빨라 더욱 주의가 필요하다고 합니다. 우리나라 19세 이상 성인에서의 천식 유병률은 3% 정도로 계속 증가 중이라고 합니다... 2022. 2. 3.
코로나19 이후 헬스 트렌드(코로나 뉴노멀) 안녕하세요 니~킥입니다. 코로나19로 인한 생활 속 거리두기가 장기화되면서 집에 머무는 시간이 늘었고 이로 인해 새로운 '코로나 뉴노멀'이 생겼습니다. 요즘만큼 시간과 관심을 '집'에 집중한 적이 있었을까 싶을 정도입니다. 그럼 오늘 바로 코로나19 이후 헬스 트렌드인 코로나 뉴노멀 3가지를 알아보겠습니다. 외식 줄고 배달은 확 늘고 외식보다 집밥을 먹는 가정이 늘면서 신선식품 및 가공식품의 주문·배송 소비스 이용이 늘었습니다. 집안 공간을 아름답고 쾌적하게 꾸미기 위한 인테리어에도 사람들의 관심이 집중되었습니다. 한국외식업중앙회가 코로나19 전후 비교를 한 발표 자료 '2020년 대한민국 외식업계 이슈 분석' 보고서에 따르면, 2020년 1월~9월 신한카드 외식업종 카드 결제 금액은 71조 7790억 .. 2022. 2. 3.
어린이집 입소 대기 신청 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 어린이집 입소 대기 신청 방법을 알아보고 입소 우선 순위와 기준은 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 어린이집 입소 대기 신청은? 어린이집 이용을 원하는 보호자가 시간과 장소의 제약 없이 온라인으로 어린이집을 이용 신청할 수 있습니다. ▶ 대상 어린이집 국공립, 사회복지법인, 법인·단체 등 민간, 가정 어린이집 직장, 협동 어린이집 제외(어린이집에 직접 문의) ▶ 신청가능 시점 연중 수시 신청 가능(시간 또는 기간에 제약 없음) 입소 우선 순위 기준은? ▶ 입소 우선 순의 적용 대상 대한민국 국적을 가진 만 0~5세 아동(장애 아동 만 12세) - 외국인 아동의 경우, 일반 순위(3순위)에 따라 입소가 가능하며 또는 관할지자체(시군구청)으로 요청하여 신청 가능합니다. ▶ 입소 .. 2022. 2. 2.
경기도 새로 생기는 교통수단 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 경기도의 새로 생기는 교통수단을 모두 정리해보겠습니다. ▣ 인천 ▶ 7호선 청라 연장(2027 개통 예정) 서울 7호선 지하철을 청라 국제 도시역까지 잇는 사업 - 청라 ~ 반석역(약 42분 소요 - 청라 ~ 강남고속터미널역(약 68분 소요) ▶GTX-B/D노선(2027 개통 예정) - GTX-B노선 : 인천 ~ 서울역, 여의도(약 30분 소요) - GTX-D노선 : 장기 ~ 대장신도시 ~부천종합운동장 신설 사업 ▶제3연륙교(2025년 예정) 청라국제도시와 영종국제도시를 잇는 다리로 자전거나 걸어서도 이용할 수 있고 교량 양 끝에 집와이어를 설치해 체험도 가능함 - 인천국제공항 ~ 여의도(약 30분 소요) - 인천국제공항 ~ 강남(약 45분 소요) ▣ 평택 ▶ 안중역(20.. 2022. 2. 2.
하남 미사경정공원과 메타세콰이어길 겨울철 야외 여행 코스 추천 안녕하세요 니~킥입니다. 서울 근교에 있는 경기도 하남에는 미사경정공원이 있어 카누경기장 일대에는 가족 나들이 코스로 유명합니다. 특히 가을에 핑크 빛으로 몽환적인 풍경을 만들던 핑크뮬리가 있는 곳에는 겨울이 되자 이색적인 풍경을 자아내고 있었습니다. 오늘은 겨울철 야외 여행 코스 추천인 미사경정공원 겨울 풍경과 하남 스타필드 맞은편에 있는 메타세콰이어길을 알아보겠습니다. 하남 여행지 코스(겨울철 경기도 갈만한 곳) 1. 미사경정공원의 핑크뮬리 명소 미사경정공원에서는 가족 단위 또는 연인들 및 친구들끼리 피크닉과 자전거도 타고 즐길 수 있습니다. 10월부터 11월까지 핑크빛 연보랏빛 핑크뮬리가 화사하게 반기고 몽환적인 풍경을 선사하는 곳입니다. 미사경정공원 정문 입구에서 삼거리에서 왼쪽에 큰 규모로 펼쳐.. 2022. 2. 2.
바뀐 도로교통법 총정리 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 2022년 새로 바뀐 도로교통법을 총정리해보겠습니다. 2022년 바뀐 도로교통법 총정리 지난 11일, 경찰청은 보행자 보호 의무를 강화한 을 발표했습니다. 이번 개정안은 6개월 후인 7월 12일부터 시행될 예벙으로, 보행자 교통사고를 예방하는 데에 큰 도움이 될 것으로 기대를 모으고 있다고 합니다. 그래서 오늘 도로교통공단은 새롭게 개정된 2022년 도로교통법이 원활하게 시행될 수 있도록, 주요 내용을 자세히 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 아직 운전이 서툰 초보운전자는 물론, 운전에 자신이 있는 베테랑운전자 분들도 알아두어야 할 것 같습니다. 보행자가 보이면 일단 멈춤 이번 개정된 도로교통법에서는 '보행자가 횡단보다를 통행하고 있을 때' 운전자에게 일시 정지 의무를 부여.. 2022. 2. 1.
산후관리사 응시자격과 시험방법 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 산후관리사는 어떤것인지 알아보고 산후관라사 응시자격과 시험방법에 대해 알아보겠습니다. 산후관리사란? 임신과 분만으로인하여 변화된 신체, 특히 생식기관이 임신이전의 상태로 소요되는 산육기에 산모의 회복을 증진시키고 건강을 유지하며 질병을 예방하는 것이 산후관리의 목적이며, 이러한 활동을 하거나, 활동을 하고자하는 사람을 대상으로 시행하는 자격시험관리 기관에서 인정하는 자격을 취득한자를 산후관리사라 합니다. 산후관리사 자격도입의 배경 산후관리사는 출산 전의 산모, 출산 후의 산모관리부터 개월별 유아들의 전반적인 관리를 대상으로 합니다. 현재 고도 경제 성장과정으 거치면서 여성의 사회진출이 확대되고, 이로 인하여 산모관리와 영·유아들의 보육 문제가 사회문제로 대두되고 있는 현실.. 2022. 1. 31.

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